Красота как забота о себе
За последние годы эстетическая косметология заметно изменилась. На смену стремлению любой ценой скрыть возраст пришло желание сохранить здоровье кожи, а также естественность и индивидуальность. Именно такой философии придерживается косметолог-эстет Сабина Исенова. Много лет она работает в этой профессии, регулярно проходит обучение у ведущих европейских специалистов и уверена: настоящий результат начинается не с инъекций, а с комплексной заботы о своем организме.
Интерес к эстетике, уходу за кожей и медицине сопровождал Сабину Исенову с юности. Желание не просто делать людей красивее, а помогать им чувствовать себя увереннее и улучшать качество жизни со временем привело ее в профессию. Получив образование в сфере медицины и косметологии, она уже много лет работает с пациентами, регулярно осваивает новые методики и совершенствует профессиональные навыки.
— Больше всего меня вдохновляет возможность видеть, как меняется человек не только внешне, но и внутренне. Когда пациент уходит более уверенным в себе, я понимаю, что моя работа действительно имеет значение. В своей практике я всегда придерживаюсь трех принципов: безопасности, индивидуального подхода и постоянного профессионального развития. Перед любой процедурой я оцениваю показания и противопоказания, потому что всегда работаю только во благо пациента. У каждого человека свои особенности кожи и свои запросы, поэтому универсальных решений не существует. А чтобы предлагать действительно эффективные и современные методы, специалист должен постоянно учиться
Европейский опыт и непрерывное обучение
Сабина убеждена, что профессиональное развитие не заканчивается после получения диплома. По ее словам, косметология — одна из самых динамично развивающихся сфер, поэтому специалисту важно регулярно повышать квалификацию, чтобы предлагать пациентам эффективные и безопасные решения. За последние годы она прошла обучение в нескольких европейских странах. В Португалии изучала лимфодренажный массаж у профессора Паулу Павау, во Франции — философию и методики французского бренда Gernetic, а в Испании познакомилась с современными подходами к проведению химических пилингов.
Особенно ее впечатлил европейский подход к безопасности процедур. В отличие от привычного представления о пилингах как о длительной реабилитации с выраженным покраснением и шелушением, европейские специалисты делают ставку на деликатное обновление кожи без повреждения ее защитного барьера. Именно поэтому в своей работе Сабина использует преимущественно европейские препараты, которые проходят строгие клинические исследования и отличаются высокой гипоаллергенностью.
— Каждая поездка — это новые знания и обмен опытом с коллегами из разных стран. После таких обучений возвращаешься совершенно по-другому заряженной и понимаешь, как можно сделать результаты для своих пациентов еще лучше, сохранив естественность и избежав грубых вмешательств, — отмечает специалист.
Почему Gernetic?
Выбор косметики для Сабины Исеновой — это не вопрос известности бренда или маркетинга. Работая с разными профессиональными линейками, она прежде всего оценивает их эффективность, безопасность и научную базу. В своей практике косметолог использует французский бренд Gernetic, философия которого полностью совпадает с ее собственным подходом к работе.
Бренд, основанный французским доктором Альбером Лапортом в 1958 году, строит свою концепцию на том, что здоровье кожи напрямую связано с состоянием всего организма. Поэтому задача ухода заключается не в маскировке возрастных изменений, а в восстановлении естественных физиологических процессов кожи. В составах используются аминокислоты, витамины, микроэлементы, пептиды, а также растительные и морские компоненты. Средства подходят как для профессиональных процедур, так и для домашнего ухода.
По словам косметолога, не менее важным преимуществом остается соотношение цены и качества. Несмотря на профессиональный уровень продукции, она считает ее доступной для большинства пациентов и всегда подбирает домашний уход индивидуально, чтобы он продолжал работать между визитами к косметологу.
— Мне близка философия Gernetic, потому что она полностью совпадает с моим взглядом на косметологию. Для меня важно не просто провести процедуру, а подобрать пациенту такой домашний уход, который будет поддерживать результат. В линейке Gernetic есть средства для разных типов кожи и решения самых разных задач, поэтому уход всегда подбирается индивидуально. Самостоятельно приобрести эту профессиональную косметику невозможно — она распространяется только через сертифицированных специалистов. Я являюсь официальным представителем бренда Gernetic в Уральске, поэтому могу подобрать пациенту именно те средства, которые будут максимально эффективны в его случае, — говорит Сабина Исенова.
Домашний уход важнее модных трендов
Социальные сети, по мнению Сабины, стали одним из главных источников ошибок в уходе за кожей. Все чаще люди самостоятельно покупают популярные средства, ориентируясь на советы блогеров или рекомендации знакомых, не учитывая особенности собственной кожи.
Косметолог отмечает, что даже самый дорогой крем не даст ожидаемого эффекта, если он подобран неправильно. Более того, грамотный домашний уход в некоторых случаях способен надолго отсрочить необходимость косметологических процедур. Именно поэтому консультация специалиста должна начинаться с определения типа кожи, существующих проблем и целей пациента. Не менее важно регулярно корректировать уход в зависимости от времени года. Зимой коже требуется более интенсивное питание и защита, летом — легкие текстуры, качественная фотозащита, успокаивающие маски и более глубокое очищение.
— Кроме того, я рекомендую не пренебрегать пилингом, который позволяет удалить ороговевшие клетки и значительно повысить эффективность средств, которые человек использует дома. Профессиональные процедуры и домашний уход работают только в комплексе — одно не заменяет другое, — отмечает специалист.
Естественность и комплексный подход
По наблюдениям Сабины Исеновой, за последнее десятилетие запросы пациентов заметно изменились. Если раньше большинство обращалось за быстрым визуальным эффектом, то сегодня все больше людей выбирают комплексный уход, профилактику возрастных изменений и долгосрочный результат. Современные женщины стремятся не просто скрыть возрастные изменения, а сохранить здоровье кожи, ее качество и естественную красоту. При этом уход уже не ограничивается только лицом — все больше внимания уделяется шее, зоне декольте и телу в целом.
В своей работе косметолог делает ставку прежде всего на уходовые программы. Помимо классических чисток, пилингов, масок и массажей, все большую популярность приобретают комплексные процедуры для тела, направленные не только на улучшение состояния кожи, но и на восстановление эмоционального и физического ресурса.
Одной из самых востребованных программ стал комплексный уход, который начинается со стоп и включает работу с телом, лицом и волосами. Такие процедуры помогают уменьшить отечность, снять мышечное напряжение и снизить последствия хронического стресса. Во время зарубежных стажировок Сабина познакомилась с европейским подходом, в котором косметолог рассматривает организм как единую систему, а не работает только с лицом. Поэтому в своей практике она использует элементы лимфодренажа, ароматерапии и расслабляющих техник.
— Кожа — это единый орган. Невозможно выглядеть моложе, заботясь только о лице и забывая обо всем организме. Старение — естественный биологический процесс, остановить его невозможно, но сохранить здоровье кожи и красиво встретить возраст вполне реально. Для меня красота начинается со здоровья: профессионального ухода, правильного питания, полноценного сна, физической активности и ежедневных привычек. Именно они дают устойчивый результат. А если какая-то методика хотя бы на один процент улучшит состояние моего пациента, почему я должна от нее отказываться? Сегодня женщины живут в условиях постоянного стресса, поэтому иногда им важно не просто улучшить состояние кожи, а по-настоящему восстановить силы, — говорит Сабина Исенова.
Косметология, которая учит заботиться о себе
Еще одной частью работы Сабины Исеновой стали клиентские встречи, где вместо презентации услуг она проводит настоящие образовательные лекции. Пациенты собираются небольшими группами, обсуждают возрастные изменения кожи, домашний уход, современные исследования и получают практические рекомендации, которые могут применять самостоятельно.
По словам специалиста, ее цель — не сделать человека зависимым от постоянных процедур, а научить грамотно ухаживать за собой. На таких встречах разбираются особенности ухода за кожей вокруг глаз, возрастные изменения после 45 лет, вопросы долголетия, лимфатической системы и многое другое. Сабина объясняет, что многие возрастные изменения можно значительно смягчить простыми ежедневными привычками — регулярным очищением, увлажнением кожи, физической активностью и правильным уходом.
— Я учу своих пациенток быть немного косметологами для самих себя. Мне важно, чтобы женщина понимала, почему нужно делать те или иные процедуры, а не просто приходила ко мне снова и снова, — говорит она.
Красота, которая идет изнутри
Сабина Исенова признается, что главной задачей своей работы считает вовсе не борьбу с возрастом. По ее мнению, гораздо важнее помочь женщине почувствовать уверенность в себе и научиться принимать собственную внешность.
Она советует не стремиться соответствовать навязанным стандартам красоты. Молодость создают не идеальные черты лица, а здоровая кожа, ухоженные волосы, физическая активность, правильное питание, забота о здоровье и внутреннее спокойствие. Именно такой подход дает долговременный результат, тогда как бесконечная погоня за чужими идеалами редко приносит удовлетворение.
Сабина всегда рекомендует своим пациентам только те процедуры и средства, которыми пользуется сама. Она придерживается принципов доказательной медицины и считает, что специалист не должен обещать результат, если безопасность или эффективность метода не подтверждены исследованиями. Именно искренность и честность, по ее мнению, помогают выстроить доверительные отношения с пациентами.
— Не пытайтесь выглядеть как кто-то другой. Самые красивые женщины — не те, у кого идеальные черты лица, а те, кто выглядит здоровым, уверенным в себе и ухоженным. Когда женщина находится в ресурсе и любит себя, это чувствуют все вокруг, — подчеркивает Сабина Исенова.
г. Уральск, ул. Тайманова, 262, Jaiyq Wellness
Сабина Исенова: «Сұлулық денсаулықтан басталады!»
Сұлулық – өзіңе күтім жасау
Соңғы жылдары эстетикалық косметология айтарлықтай өзгерді. Жас ерекшелігін қалай болса да жасыруға тырысудың орнына терінің саулығын, сондай-ақ табиғилық пен даралықты сақтауға деген ұмтылыс келді. Косметолог-эстет Сабина Исенова дәл осындай философияны ұстанады. Ол бұл салада көп жылдан бері еңбек етіп келеді, жетекші еуропалық мамандардан тұрақты түрде білім алады және нағыз нәтиже инъекциядан емес, ағзаға кешенді күтім жасаудан басталатынына сенімді.
Сабина Исенованың эстетикаға, тері күтіміне және медицинаға деген қызығушылығы жас кезінен басталған. Адамдарды тек көркемдей түсу ғана емес, олардың өздеріне деген сенімділігін арттыруға және өмір сапасын жақсартуға көмектесуге деген қалауы уақыт өте келе оны осы мамандыққа алып келді. Медицина және косметология саласында білім алған ол көптеген жылдар бойы пациенттермен жұмыс істеп келеді, жаңа әдістемелерді үнемі меңгеріп, кәсіби дағдыларын шыңдап отырады.
— Мені ең алдымен адамның тек сырттай ғана емес, іштей де қалай өзгеретінін көру шабыттандырады. Пациент менің алдымнан өзіне деген үлкен сенімділікпен кеткенде, жұмысымның шынымен де маңызы бар екенін түсінемін. Өз тәжірибемде мен әрқашан үш қағиданы ұстанамын: қауіпсіздік, жеке тәсіл және үздіксіз кәсіби даму. Кез келген процедураның алдында мен оның көрсетілімдері мен қарсы көрсетілімдерін сараптаймын, өйткені мен әрқашан тек пациенттің игілігі үшін жұмыс істеймін. Әр адамның терісінің ерекшелігі мен өз сұранысы бар, сондықтан бұл жерде әмбебап шешімдер болмайды. Ал шынымен тиімді әрі заманауи әдістерді ұсыну үшін маман үнемі ізденіп, оқуы керек.
Еуропалық тәжірибе және үздіксіз білім алу
Сабина кәсіби даму диплом алғаннан кейін аяқталмайтынына нық сенімді. Оның айтуынша, косметология – қарқынды дамып келе жатқан салалардың бірі, сондықтан маман өз пациенттеріне тиімді әрі қауіпсіз шешімдер ұсыну үшін біліктілігін үнемі арттырып отыруы қажет. Соңғы жылдары ол Еуропаның бірнеше елінде білім алды. Португалияда профессор Паулу Паваумен лимфодренаждық массажды меңгерсе, Францияда француздық Gernetic брендінің философиясы мен әдістемелерін зерттеді, ал Испанияда химиялық пилингтерді жүргізудің заманауи тәсілдерімен танысты.
Оған, әсіресе, еуропалық мамандардың процедура қауіпсіздігіне деген көзқарасы әсер етті. Пилингті қызару мен қабыршақтану қатар жүретін ұзақ оңалту процедурасы ретінде қабылдау кең тараған түсінік болса, еуропалық мамандар терінің қорғаныс қабатын зақымдамай, оны барынша жұмсақ жаңартуға басымдық береді. Сондықтан Сабина өз тәжірибесінде негізінен қатаң клиникалық зерттеулерден өткен, гипоаллергенділігі жоғары еуропалық препараттарды қолданады.
– Әр сапар – жаңа білім мен әртүрлі елдерден келген әріптестермен тәжірибе алмасу. Осындай оқулардан кейін мүлде басқа көңіл-күймен оралып, пациенттеріме табиғилықты сақтай отырып, өрескел әдістерден аулақ болып, нәтижені қалай жақсартуға болатынын түсінесің, – дейді маман.
Неліктен Gernetic?
Сабина Исенова косметиканы брендтің танымалдығына немесе маркетингке байланысты таңдамайды. Әртүрлі кәсіби косметикалық желілермен жұмыс істей отырып, ол ең алдымен олардың тиімділігін, қауіпсіздігін және ғылыми негізін бағалайды. Косметолог өз тәжірибесінде философиясы оның косметологияға деген жеке көзқарасымен толық сәйкес келетін француздық Gernetic брендін қолданады.
1958 жылы француз дәрігері Альбер Лапорт негізін қалаған бренд өз тұжырымдамасын терінің саулығы дененің жалпы жағдайымен тікелей байланысты деген қағидаға негіздейді. Сондықтан күтімнің мақсаты – жасқа байланысты өзгерістерді жасыру емес, терідегі табиғи физиологиялық процестерді қалпына келтіру. Өнім құрамында амин қышқылдары, дәрумендер, микроэлементтер, пептидтер, сондай-ақ өсімдік және теңіз компоненттері қолданылады. Бұл өнімдер кәсіби процедураларға да, үй жағдайында күтім жасауға да жарайды.
Косметологтың айтуынша, өнімдердің баға мен сапа арақатынасы да маңызды артықшылық болып табылады. Өнімдер кәсіби деңгейде болғанына қарамастан, ол оларды пациенттердің басым бөлігі үшін қолжетімді деп санайды және нәтижені сақтап тұру үшін косметологқа келесі келгенге дейін үй жағдайында жасалатын күтімді әр адамға жеке таңдайды.
– Маған Gernetic философиясы жақын, өйткені ол менің косметологияға деген көзқарасыммен толық сәйкес келеді. Мен үшін процедура жасап қана қою емес, қольжеткізген нәтижені сақтап тұру мақсатында пациентке үй жағдайында жасалатын күтімді дұрыс таңдау маңызды. Gernetic желісінде әртүрлі тері типтеріне және сан алуан мәселелерге арналған құралдар бар, сондықтан күтім әрдайым пациенттің жеке өзіне арнап таңдалады. Бұл кәсіби косметиканы өз бетіңізше сатып алу мүмкін емес, өйткені ол тек сертификатталған мамандар арқылы таратылады. Мен Орал қаласындағы Gernetic брендінің ресми өкілімін, сондықтан пациентке дәл оның жағдайында барынша тиімді болатын өнімдерді таңдап бере аламын, – дейді Сабина Исенова.
Үй күтімі сәнді трендтерден де маңызды
Сабинаның пікірінше, әлеуметтік желілер тері күтіміндегі қателіктердің негізгі себептерінің біріне айналды. Адамдар өз терісінің ерекшеліктерін ескермей, блогерлердің кеңесіне немесе таныстарының ұсыныстарына сүйеніп, танымал өнімдерді өз бетінше сатып алатын жағдайлар жиілеп барады.
Косметологтың айтуынша, тіпті ең қымбат кремнің өзі дұрыс таңдалмаса, күтілген нәтиженібермейді. Оның үстіне, дұрыс таңдалған үй күтімі кейбір жағдайларда косметологиялық процедураларға деген қажеттілікті ұзақ уақытқа кейінге шегере алады. Сондықтан маманның кеңесі ең алдымен терінің түрін, бар мәселелерді және пациенттің мақсаттарын анықтаудан басталуы керек. Күтімді жыл мезгіліне қарай үнемі өзгертіп отыру да маңызды. Қыста теріге неғұрлым қарқынды қоректендіру мен қорғау қажет болса, жазда жеңіл текстуралар, сапалы қорғау, тыныштандыратын маскалар және тереңірек тазарту қажет.
– Сонымен қатар, кейбіреулер өлі тері жасушаларын кетіруге және адамның үй жағдайында қолданатын құралдарының тиімділігін айтарлықтай арттыруға мүмкіндік беретін пилингті қолдана бермейді. Мен мұны дұрыс деп есептемеймін. Өйткені кәсіби процедуралар мен үй күтімі тек кешенді түрде жүргізілген жағдайда ғана нәтиже береді, өйткені олар бір-бірін алмастырмайды, қайта толықтырып тұрады, – дейді маман.
Табиғилық және кешенді тәсіл
Сабина Исенованың байқауынша, соңғы он жылда пациенттердің сұранысы айтарлықтай өзгерген. Бұрын адамдардың басым бөлігі жылдам визуалды нәтижеге ұмтылса, бүгінде кешенді күтімді, жасқа байланысты өзгерістердің алдын алуды және ұзақ мерзімді нәтижені таңдайтындар көбейді. Қазіргі әйелдер жасқа байланысты өзгерістерді жай ғана жасырып қоймай, терінің саулығын, сапасын және табиғи сұлулығын сақтауға ұмтылады. Сонымен қатар күтім енді тек бетпен ғана шектелмейді, мойынға, декольте аймағына және жалпы денеге көбірек көңіл бөлінуде.
Өз жұмысында косметолог ең алдымен күтім бағдарламаларына басымдық береді. Классикалық тазарту, пилинг, маска және массаждардан бөлек, тек терінің жағдайын жақсартуға ғана емес, эмоционалдық және физикалық ресурсты қалпына келтіруге бағытталған денеге арналған кешенді процедуралар да барған сайын танымал болып келеді.
Ең көп сұранысқа ие бағдарламалардың бірі – табаннан басталып, дене, бет және шашпен жұмыс істеуді қамтитын кешенді күтім. Мұндай процедуралар ісінуді азайтуға, бұлшықеттің жиырылуын басуға және созылмалы күйзелістің салдарын жеңілдетуге көмектеседі. Шетелдегі тағылымдамалары кезінде Сабина косметолог ағзаны тек бетпен шектелмей, біртұтас жүйе ретінде қарастыратын еуропалық тәсілмен танысты. Сондықтан өз тәжірибесінде ол лимфодренаж, ароматерапия және босаңсытатын әдістердің элементтерін қолданады.
– Тері – біртұтас мүше. Тек бетке күтім жасап, бүкіл ағзаны елемей, жас көріну мүмкін емес. Қартаю – табиғи биологиялық процесс, оны тоқтату мүмкін емес, бірақ терінің саулығын сақтап, жасыңды әдемі қарсы алуға әбден болады. Мен үшін сұлулық денсаулықтан, яғни кәсіби күтімнен, дұрыс тамақтанудан, толыққанды ұйқыдан, физикалық белсенділіктен және күнделікті әдеттерден басталады. Нақты әрі тұрақты нәтижені дәл осылар береді. Ал қандай да бір әдіс пациентімнің жағдайын ең болмаса бір пайызға жақсартса, мен неге одан бас тартуым керек? Бүгінде әйелдер үнемі күйзеліс жағдайында өмір сүреді, сондықтан кейде оларға терінің жағдайын жақсарту ғана емес, күш-қуатын қалпына келтіру де маңызды, – дейді Сабина Исенова.
Өзіне күтім жасауды үйрететін косметология
Сабина Исенованың жұмысының тағы бір бағыты – клиенттермен кездесулер. Онда косметолог өзі ұсынатын қызметтерін таныстырудың орнына нағыз білімдік дәрістерін өткізеді. Пациенттер шағын топ болып жиналып, терідегі жасқа байланысты өзгерістерді, үй күтімін, заманауи зерттеулерді талқылап, өз бетімен қолдана алатын практикалық кеңестер алады.
Маманның айтуынша, оның мақсаты – адамды тұрақты процедураларға тәуелді ету емес, өзіне дұрыс күтім жасауды үйрету. Мұндай кездесулерде көз айналасындағы тері күтімінің ерекшеліктері, 45 жастан кейінгі жасқа байланысты өзгерістер, ұзақ өмір сүру, лимфа жүйесі және басқа да көптеген мәселелер қарастырылады. Сабина көптеген жасқа байланысты өзгерістерді қарапайым күнделікті әдеттердің көмегімен айтарлықтай бәсеңдетуге болатынын түсіндіреді. Мысалы, теріні үнемі тазарту, ылғалдандыру, физикалық белсенділік және дұрыс күтім жасаудың маңызы зор.
– Мен қыз-келіншектерге өздеріне аздап болса да косметолог болуды үйретемін. Әйелдің белгілі бір процедураларды не үшін жасау керектігін түсінгені маңызды. Мен оның маған қайта-қайта келе бергенін емес, өзіне сауатты күтім жасай алуы үшін білім алғанын қалаймын, – дейді ол.
Ішкі сұлулық
Сабина Исенова өз жұмысының басты мақсаты жаспен күресу емес екенін айтады. Оның пікірінше, әйелге өзіне деген сенімділікті сезінуге және өзінің сыртқы келбетін қабылдауға көмектесу әлдеқайда маңызды.
Ол сұлулықтың таңылған стандарттарына сай болуға ұмтылмауға кеңес береді. Жас болып көріну үшін мінсіз бет әлпеті емес, сау тері, күтімді шаш, физикалық белсенділік, дұрыс тамақтану, денсаулыққа көңіл бөлу және адамның ішкі тыныштығы болғаны маңызды. Дәл осылар ұзақ мерзімді нәтиже береді, ал өзгенің идеалына шексіз ұмтылудан әрдайым қанағат ала бермейді.
Сабина пациенттеріне әрдайым өзі қолданатын процедуралар мен өнімдерді ғана ұсынады. Ол дәлелді медицина қағидаларын ұстанады және әдістің қауіпсіздігі немесе тиімділігі зерттеулермен расталмаған жағдайда маман нәтиже беруге уәде етпеуі керек деп есептейді. Оның пікірінше, пациентпен сенімді қарым-қатынас орнатуға дәл осы шынайылық пен адалдық көмектеседі.
– Өзіңізді басқа біреуге ұқсатуға тырыспаңыз. Ең әдемі әйелдер – бет әлпеті мінсіз жандар емес, дені сау, өзіне сенімді әрі күтімді көрінетін әйелдер. Әйел өзін жақсы сезініп, өзін жақсы көрген кезде, мұны айналасындағылардың бәрі байқайды, – деп атап өтті Сабина Исенова.
@sabina_esthete
+7 701 500 06 63
Орал қ., Тайманов көшесі, 262, Jaiyq Wellness